Squash

Alle stress en spanning in drie kwartier uit je lichaam slaan.
Het is een zeer intensieve racketsport, waarbij de calorieverbranding vrij hoog is. Je slaat je balletje samen met je tegenspeler op één speelveld. Via muren probeer je de bal zo te plaatsen, dat je tegenstander er niet bij kan. Drie kwartier rennen, vliegen en hard slaan. Stress, spanning en agressie ken je niet meer als je na deze training onder de douche stapt.


Squashlessen voor de jeugd

Er wordt door het basisonderwijs van alles gedaan om de jeugd voor het computerscherm vandaan de sportwereld in te helpen.
Zo hebben de kinderen ook kennis gemaakt met squash. Tijdens de squashlessen die vanuit school gegeven werden is gebleken dat squash een sport is die door de jeugd met veel plezier beoefent wordt. Het spelletje is niet moeilijk en kan daardoor vrij snel intensief gespeeld worden.